Packa din vandringsryggsäck smartare
Det är lätt att packa rätt! En smart packad vandringsryggsäck känns lättare och är skönare att bära. Så använd våra råd för att få tyngdpunkten på rätt ställe och få en bekvämare vandringstur på köpet.
Känns det som att det blir kaos varje gång du packar din ryggsäck? Känns ryggsäcken sned, obalanserad och tung? Håll dig till våra tips så kommer du att få en smidigare och lättare packning utan att du behöver ta bort något.
Packning av vandringsryggsäck
Packa inte för mycket. Du behöver inte en extra hoodie eller två kuddar. Lägg fram saker i god tid och väg dem, så att du har koll på vad som faktiskt drar iväg i vikt. Packa inte heller något utanpå ryggsäcken eller planera för en extra väska som du bär på magen eller håller i handen – allt som du behöver ska få plats i ryggsäcken. Det enda du vill hålla i händerna är dina vandringsstavar.
Hur många kilos packning är normalt när man vandrar?
Det är normalt att din packning väger kring 20 kg om du ska vara ute på en veckas vandring inklusive mat. Du vill helst bära mindre än 25% och inte överstiga 30% av din egen kroppsvikt. Du väger din ryggsäck när den är färdigpackad med vatten och mat.
Hur ska jag packa en vandringsryggsäck?
Överst: Lägg maten och köket, överst i topplocket. Om du har med dig väldig tung mat, som konserver eller halvkonserver, behöver du lägga maten i mitten av ryggsäcken istället. Det ska vara ganska lätta saker som du kommer att behöva under dagen som du lägger överst i ryggan. Under topplocket har många ryggsäckar ett fack där du med fördel kan lägga ditt första-hjälpen-kit, då är det lätt att komma åt.
Mitten: Lägg det tyngsta närmast ryggen, ofta är detta tältet. Lägg sovkläder och liggunderlag runt tältet i mitten. Balansera vikten så att inte ena sidan blir tyngre.
Nederst: Lägg sovsäcken och annat bulkigt längst ner. Du vill inte ha tunga eller hårda saker mot din ländrygg, det kommer trycka emot och kännas obehagligt efter några mils vandring.
Sidofack: Ha regnjacka och förstärkningsplagg lättillgängliga, likaså karta och kompass. Ha även vattenflaskan nära till hands, gärna i en sidoficka.
Fack på bältet: läppbalsam, myggmedel, myggnät, solskyddsfaktor.
Extra utrustning: har du en vattenblåsa, fyll den med vatten och sätt den i ryggsäcken först. Sätt fast vandringsstavarna på utsidan, så att du kan ta de när du behöver. Har du med dig extra skor för att kunna vada över vattendrag? Ha dessa ytterst och lätt att komma åt. Snacks! Glöm inte att ha snacks på dig. Det är enkelt att ha snacks i fickorna på dina vandringsbyxor, tänk bara på att om du svettas mycket kanske det är bättre att stoppa snacksen i magbältet eller sidofacket på ryggsäcken. Mobilen kan man gärna ha tillgänglig i fickan, likaså sin nödsändare så att du aldrig går ifrån den.
Vad innebär det att vattenpacka en ryggsäck?
Det innebär att du packar så att inget blir blött vid regnväder. Lägg dina kläder och sovsäck i olika vattentäta packpåsar, på så sätt riskerar de inte att bli dyngsura om regnet skulle komma. En dunsovsäck värmer väldigt dåligt om det blir blöt. Det är även smart att packa övriga saker i olikfärgade packpåsar för att lätt kunna ta fram det man behöver. Packa till exempel sovkläderna i en påse, hygienprodukterna i en annan och extrakläderna i en tredje.
Vattentäta packpåsar
Övrig förvaring