Friluftsmat Vegetable Mix (Swedish) är en blandning av torkade grönsaker som är framtagen för svenska maträtter som soppa, gryta, pyttipanna, grönsaksbiffar och andra vegetariska recept. Innehåller 5 sorters grönsaker.
Tillagning:
- Soppa - Koka upp vatten och tillsätt torkade grönsaker och vegansk buljong.
- Gryta - Utför instruktioner för soppa och tillsätt även gräddpulver, räkor / torkat kött / linser etc.
- Kan tillagas på utekök eller i mattermos.  -
Innehållsförteckning: Lök, morot, palsternacka, potatis, rödbeta.
Näringsvärde per 100 g:
Energi (KJ/Kcal): 1360,4/322,6  -
Fett: 1,53 g
Varav mättat: 0,25 g
Kolhydrat 58,57 g
Varav sockerarter: 28,51 g
Protein: 10,10 g
Salt: 0,53 g